どもJudyです♪
会社員だった時、
時間に追われていたあの頃、
丁寧に生きていくのは器用な方じゃないと難しいのではないかと
Judyは全く器用ではないのでうまく自分を大事に出来ていなかった気がしています
現在、
まだへたっぴですが
自分がなりたい自分に近づくために行っていることとは、、
心に響くものしか買わない
時間がないと
「とりあえずこれでいいや」
という買い物をしがち
仕事をやめてからは
お気に入りのものしかほしくない置きたくない
そう思う気持ちが強くなりましたね★
身体を動かす
運動運動と言われてる時はやりたくないものです
時間に余裕が出来ると体を動かしたくなる
パーソナルトレーニング行ってみたり
ヨガに通ってみたり
自宅近くにある施設を探してみるのも楽しいものです
自分の興味を深掘る
小さなことでもともかくやってみる
講座を探してみる
お酒のセミナーに行って知識増やしてきました★
買ってもすぐ枯らしてしまう観葉植物でしたが
愛情をかけてあげれる気持ちに余裕が出来たのですかね
今成長を楽しんでます♪
自分を労わる
歯医者に定期的に通うようになりました
人間ドックも会社の補助が出なくなってからの方が行く気になりました（笑）
あと整体で体の歪み、痛みを取っていただいてます
こう考えると
人との繋がりが大切だなーっと
教えてくださる方
診てくださる方
整えてくださる方
これからもたくさんの方にお世話になって
たくさん「ありがとう」を伝えていかないとですね★
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